現職

強健身店長
中華健體技術教育推廣學會理事

經歷

KPM關鍵點療法講師
蜂運動南京店店長
TSCA丙級肌力與體能教練
TSCA專業三級教練
FMS/SFMA/FCS認證
NKT神經動能療法認證
BAI呼吸評估與動作整合課程結訓
DNS運動訓練法課程

專長

肌力與體能訓練
銀髮族訓練
矯正性與功能性訓練
懷孕與產後婦女訓練

現職

強健身教練

經歷

山姆伯伯工作坊
洛德城堡運動中心肌力與體能教練
Refine肌力與體能教練
C級體適能指導員
SFMA精選功能性動作評估Level 1
BAI呼吸的評估與動作整合

專長

肌力與體能訓練
動作評估與調整
銀髮族訓練
呼吸評估與調整
增肌減脂

現職

強健身教練

經歷

NSCA-CPT 美國國家體能協會-私人教練
NASM-CES 美國運動醫學學會-運動矯正專家
SFG Lv.1 力量學院-硬式壺鈴指導員
臨床解剖學研習
產後運動訓練指南
肌內效C級證書
中華民國運動按摩協會-運動按摩師B級認證
Refine私人教練

專長

銀髮族訓練
基礎體適能
肌力與體能訓練
增肌減脂

教學經歷

美力特區工作室教練5年
花蓮嘉里三級抬訓肌力與體能教練

專長

肌力及體能訓練、銀髮族訓練、產前產後功能性訓練及矯正恢復

證書

中華民國運動教練學會/乙級肌力與體能教練、丙級肌力與體能教練
X-sport 運動表現專家 Level 1 教練
KBC 壺鈴Level 1教練

研習

關鍵點療法KPM GRAY INSTITUTE 3D動態分析及表現、CAFS 應用功能性科學系統國際認證課程
產前產後功能性訓練與矯正恢復認證課程
BAI 呼吸評估與動作整合
CAK 臨床進階肌動學 LV1-LV3
BAK 基礎肌動學 LV1-LV4